作为工作、学习必备的助手，笔记本电脑是很多人每天都要用到的。为了便携，大部分人都会选择轻薄本，重量不超过2千克，上班或者出差都很方便，但这不代表大家对性能的要求不高。

轻薄本也有满血高性能的？当然是的，尤其是在Intel 12代酷睿处理器发布之后，轻薄与高性能可以做到兼顾，主要是因为12代酷睿不仅带来了Intel 7工艺，还首次升级了异构架构，由性能核及能效核组成，最多6个性能核8个能效核。

目前很多轻薄本使用的12代酷睿处理器主要是酷睿i7-12700H或者酷睿i5-12500H，前者是6 P+8E核心架构，后者是4P+8E核心架构，性能比上代的35W TDP版的酷睿H提升明显，多核性能几乎是翻倍提升。

H系列高性能处理器以往是游戏本专用的，但随着12代酷睿H系列在能效方面实现飞升，它也可以用于一些追求性能的轻薄本，在兼顾体积尺寸的同时，还能带来更高的性能表现。

除了CPU性能大涨之外，12代酷睿还带来了全新的DDR5内存支持，PCIe 4.0接口更丰富，Thunderbolt 4（俗称雷电4）接口也全面普及到轻薄本平台，升级的Xe核显带来了全新的多媒体引擎，视频处理速度更快，甚至还能玩玩3A游戏大作，性能很全面。

不仅如此，在默认的45W性能之外，笔记本厂商通过提升设计、增强散热等方式进一步提高了12代酷睿的性能释放，有多款笔记本都可以做到60W CPU性能释放，进一步提高了轻薄本的性能。

今天就给大家推荐几款高性能满血释放的轻薄本。

机械革命无界14：3999元入手1.4千克高性能轻薄本

机械革命无界14在14寸机身上塞入了12代酷睿i5处理器，采用航空级铝合金材质，重量只有1.4千克，但可以释放50W+的CPU性能，Fn+X按键可以根据需要来调节所需的性能模式，静音与高性能兼顾。

其他方面，无界14还有50Wh大容量锂离子电池组，能够实现超长续航，标配90瓦大功率电源适配器，充电速度快，选购PD快充头可以进一步提高便携性。

最重要的是这款笔记本到手只要3999元，是高性能释放笔记本中最实惠的了，适合学生及职场新人。

荣耀MagicBook 14 2022：最高70W释放、20小时续航

荣耀MagicBook 14是一款14寸轻薄本，拥有2.1K的高清分辨率并支持100%sRGB高色域，机身采用航空级铝合金材质打造而成，外壳采用喷砂工艺处理，设计简约大方，厚度只有16.9mm，重量1.54千克，便携性极佳。

虽然很轻薄，但是MagicBook 14配备了酷睿i5-12500H处理器，最高可选RTX 2050光追独显，CPU性能模式下释放50W，整机最高70W性能释放，是14寸轻薄本中最高性能，不仅可以满足日常办公，玩游戏时也能得心应手。

在强大的性能之外，MagicBook 14还配备了75Wh大电池，配合荣耀的OS Turbo等优化技术，最高实现20小时待机续航，视频续航16小时，日常办公也可用12小时，满足全天候的工作无压力。

华硕a豆14 Pro：2.5K黄金屏、45W越级释放

华硕a豆14 Pro是一款面向潮流人群的轻薄本，星际银海配色有颜有料，机身支持180°开合，键帽、掌托、触控板均经过华硕银离子抗菌涂层保护，抑制细菌生长，适合爱美的女生。

a豆14 Pro配备了14英寸高色域雾面IPS全面屏，2560×1600超高清分辨率，216PPI像素密度，画面细节表现细腻，16：10黄金比例，办公高效率。

性能方面，a豆14 Pro配备了12代酷睿i5处理器，12核16线程，频率可达4.5GHz，配合冰峰散热系统可释放45W性能，应对办公简直是小菜一碟，性能比上代提升200%。

联想小新Pro 14 2022：1.3千克轻薄、50W性能释放

小新Pro 14 2022采用三面金属机身，触感细腻，重量比上代轻了9.28%，仅重1.3kg，薄至14.6mm，是一款非常轻薄便携的办公本

它还配备120Hz高刷屏幕，分辨率2880x1800，16:10黄金比例，此外还具备100%sRGB高色域、400nit亮度、莱茵双重护眼认证。

性能方面，小新Pro 14 2022搭载了12代酷睿i5处理器，配备双风扇双热管高效散热系统，“跑道孔”设计，提升进风效率，可以释放50W CPU性能，渲染视频时速度更快，剪辑效率高。

Redmi Book Pro 14 2022：6系航空铝合金机身、高性能标压处理器

Redmi Book Pro 14 2022是红米今年的笔记本主打，全面升级了模具，采用6系航空铝合金及170号精密陶瓷喷砂工艺，A面及C面采用CNC一体精雕工艺，质感非常高端，手感也非常细腻。

与此同时，Redmi Book Pro 14 2022也升级了12代酷睿i5处理器，做到了游戏本级散热，全新“飓风散热“系统升级为双风扇+散热管+SSD散热，CPU释放可达55W，整机最高80W性能释放，达到了入门级游戏本的水平，也是红米笔记本中最强的。

作为轻薄本，Redmi Book Pro 14 2022重量拿捏的非常到位，采用金属机身的同时重量控制在1.45kg，无论是在公司办公、居家看剧，还是出差工作，都可以随拿随用，使用场景非常灵活。

总之，今年各大厂商的多款轻薄本也升级到了12代酷睿H处理器，这是基于Intel 7工艺打造的新架构处理器，首次给桌面x86带来了异构架构，由性能核及能效核组成，具备出色的能耗比优势。

12代酷睿H系列处理器默认释放45W性能，不过市面上的笔记本大部分高于这个标准，部分轻薄本甚至做到了60W性能释放，少点的也有50W，进一步提高了轻薄本的性能，用于办公已经是绰绰有余，甚至可以满足用户视频剪辑、玩3A游戏的需求，能力很全面。

以上介绍的几款轻薄本都是如此，在足够便携的同时可以释放50W及以上的性能，同时重量也控制在1.5千克左右，厚度不超过17mm，女生也可以轻松携带，是日常办公、学习乃至娱乐的利器。