西部融媒讯（窦清波报道）2023年5月20日上午10点，一群特殊的学员，在西安市大明宫梨园举行了一场健身早课百日庆典汇演。这个群体里人人都受过高等教育，有的是在职或退休的教师、大学的教授，她们阳光、积极，对未来生活充满无限的希望；但也有一部分曾经身患绝症、遭遇人生的不幸，部分人期初对生活充满了倦怠，身心俱惫、怀疑人生、甚至对未来失去信心。

　　意娜老师从事公益事业几十年，利用自己的知识与特长拯救了无数的个人与家庭。

　　这次培训，她依据中国传统的医学理论从心里和身体上对个体进行系统的训练，组织大家在室内、外；线上、线下的活动，使无数学员走出了生活的低谷。从爱自己到爱家人、爱他人，重新燃起了对生活的挚爱。

　　参加活动的所有人员，大家都人人平等、相互关爱。费用都是AA制，没有金钱的铜臭味、有的只是家的温暖。每次室外活动少不了聚餐，所有的饭、菜都从自己家里带，几十人围在一起就是吃百家饭，你会吃到她们精心制作的美食、喝着她们自带的水和亲手制作的饮料。在这一刻，几乎每一个人最先想到的往往是他人，有没有谁没有吃的、有没有人没水喝。

　　在这里没有虚伪与做作，她们会像对小孩一样给你喂饭；又像家长一样把黄瓜切成若干份，公平的发给每一个人。你会感到满满的真爱与坦诚。这一刻也是大家最开心最快乐的时刻。

　　这种氛围像极了喧哗城市以外的世外桃源，空气清新宁静、大地哺育万物、万物沐浴着阳光相互抚爱共存共荣，没有污染、没有噪音。你的灵魂可在这里尽情的驰骋、也可静安冥思，无人打扰无人撩拨。

　　意娜，授课老师

　　毕业学员大合影

　　啊萌：大学音乐老师，积极的抗癌患者、现已经基本康复，非洲鼓乐队的老师

　　带着生活不能自理的哥哥出嫁的默默无闻的女英雄

　　为教育事业奉献一生、桃李满天下的语文老师

　　表演：回娘家

　　歌伴舞

　　水木舞

　　诗朗诵

　　模特旗袍秀

　　非洲鼓打唱

　　大家共进午餐

　　共进午餐